entrenador personal barcelona

Hola,

Soy Jon Mestre Entrenador Personal certificado y con experiencia.

Mi filosofía de entrenamiento se basa en la completa personalización de cada
programa elaborado para satisfacer tus necesidades teniendo en cuenta tus objetivos,
tus características y tus particularidades propias. Es un programa de entrenamiento
integral que toma en consideración factores como la alimentación.

Quiero que elaboremos un plan de entrenamiento personal que seguiremos
estrictamente. Como entrenador personal mi papel consistirá en estar a tu lado en
todo momento enseñado, planificando y motivando. Claro que habrá unos momentos
que requieren disciplina pero también hay muchos momentos divertidos.

Entrenador Personal Barcelona - John Mestre

 

Pruébalo y verás que los entrenamientos no solo tendrán un efecto físico sino que también te sentirás más satisfecho y equilibrado en tu vida cotidiana.

 


Llámame ahora o envíame un e-mail para informarte y proponerte un plan de entrenamiento.
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Entrenadores Personales Barcelona

Tengo una amplia experiencia en el mundo del fitness y he trabajado en los mejores centros fitness de la cuidad de Barcelona como instructor y entrenador personal..

 

Entrenador Personal Barcelona

Ultima entrada de mi Blog: Ventajas del Body Pump

 

 

Lugares donde realizar los entrenamientos personales:

 

Los entrenos se realizan según las necesidades y temporada en varios sitios.

 

- En tu casa o lugar de trabajo. Si dispones de un domicilio apropiado.

- En un gimnasio en el centro de Barcelona, pagando la cuota con precio especial.

- En una sala de fitness completamente equipada en c/ Balmes cerca de plaza
Universidad suplemento de 15EUR.


- Al aire libre: Dependiendo del objetivo a conseguir podemos encontrar varios sitios
en Barcelona donde entrenar:

- En la playa p.e. Vila Olímpica, Forum, Barceloneta o otras sitios del litoral y del puerto.

- Montjuic

- Tibidabo (Camino de las Aguas)

.- otros a consultar

 

Planes de Entrenamientos Personalas

Algunos planes de entrenos y posibles objetivos:

  • Bienestar y Ponerse en Forma.
  • Pérdida de peso.
  • Pérdida específica de Grasa.
  • Tonificación y/o Aumento Muscular.
  • Flexibilidad.
  • Relajación
  • Solucionar Problemas Musculares, Articulaciones y Posturales
  • Preparación física especifica para tu deporte
  • Programación de pretemporadas para equipos.
  • Pack especial Bodas

Ver detalles sobre los planes de entrenamiento personal.

 

 

Estudio

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